เทคนิค “เลือก ล็อก เลิก ละ” ลูกไม่ติดจอ พ่อแม่สบายใจ

ให้ลูกดูแท็บเล็ตไม่ใช่เรื่องผิด ถ้ามีหลักการที่ดี “เลือก ล็อค เลิก ละ” เทคนิคง่าย ๆ ช่วยให้ลูกไม่ติดจอ พ่อแม่ก็ไม่ปวดหัว

ในยุคที่หน้าจอมือถือมีอิทธิพลต่อวิถีชีวิตของผู้คนอย่างไม่น่าเชื่อ หากเราใช้ให้ถูกวิธี มือถือก็สามารถเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้ชีวิตของคุณพ่อคุณแม่ง่ายขึ้นอย่างมาก แต่หากใช้อย่างหลงใหล ขาดไม่ได้ ก็มีสิทธิ์จะกลายเป็นสิ่งเสพติดที่อาจทำลายความสัมพันธ์ในครอบครัวได้

ในแง่ของการเลี้ยงลูก สื่อต่าง ๆ มักเสนอภาพมือถือในบทบาท “วายร้าย” ที่คอยทำลายสายตาและสติปัญญาของเด็ก แต่หากมองให้เป็นกลาง จะคล้ายกับการที่ลูกวิ่งชนโต๊ะ แล้วพ่อแม่ไปตีโต๊ะโทษว่าเป็นต้นเหตุเสียเอง

ผมขอแชร์ประสบการณ์ตรงว่า ครอบครัวของเราเริ่มให้ลูกดูแท็บเล็ตตั้งแต่อายุ 2 ขวบ โดยมีหลักการควบคุม 4 ข้อ

• เลือก : พ่อแม่เป็นผู้คัดเลือกคอนเทนต์ที่ลูกจะดู ต้องมั่นใจ 100% ว่าปลอดภัย ได้ประโยชน์ และเหมาะสมกับวัย
• ล็อก : กำหนดระยะเวลาเริ่มต้นที่ 15 นาที และค่อย ๆ เพิ่มขึ้นตามวัย ลูกชายผมวัย 4 ขวบ ได้ดูไม่เกินวันละ 1 ชั่วโมง กรณีพิเศษสุดไม่เกิน 2 ชั่วโมง
• เลิก : ลูกต้องเป็นคน “ปิดหน้าจอเอง” เมื่อถึงเวลาที่กำหนด เพื่อสร้างวินัย ลดการโวยวาย เมื่อปิดได้เองต้องชมทันที
• ละ : ไม่ปลูกฝังให้หน้าจอเป็นกิจวัตรประจำวัน ใช้วิธีทำให้การดูเป็น “รางวัลพิเศษ” สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้น

ผลลัพธ์ที่ได้คือ ลูกไม่ติดจอ ไม่ร้องไห้งอแง และยังได้ประโยชน์ด้านภาษาอังกฤษ โดยเฉพาะสำเนียงและบทสนทนาพื้นฐาน ทั้งที่ยังไม่ได้เข้าโรงเรียนหรือเรียนพิเศษใด ๆ

ที่สำคัญไม่แพ้กัน คือ พ่อแม่เองก็ต้องควบคุมการใช้หน้าจอของตัวเองด้วย เพราะลูกเรียนรู้จากพฤติกรรมของเรา “เวลาคุณภาพ” ที่แท้จริงของครอบครัวเกิดจากสายตา การพูดคุย และความเข้าใจ ไม่ใช่หน้าจอดิจิทัลใด ๆ

✱ ติดตามข่าวสารและกิจกรรม Thai PBS Kids ได้ทาง Website | Facebook | Youtube | LINE Official ✱

เนื้อหาแนะนำ

• "เด็กติดจอ" ส่งผลเสียมากกว่าที่คิด พ่อแม่ต้องรู้ทันและจัดการให้เป็น
• ใช้หน้าจออย่างไรให้เกิดประโยชน์
• ใช้หน้าจอมากไป ไม่ดีนะ