อย่าขู่ลูก แล้วเดินหนีไป

ลูก 3 ขวบร้องไห้งอแงไม่หยุด แม่ต้องเฝ้า 24 ชม.? แก้ด้วยการสร้างความมั่นใจให้ลูกใหม่อีกครั้ง พร้อมเทคนิคเพิกเฉยแบบได้ผล

คำถามจากคุณแม่

น้องอายุ 3 ขวบครึ่ง ชอบร้องไห้งอแง โอ๋ก็แล้ว ดุก็แล้ว น้องก็ยังร้องไห้งอแงตลอด ไม่ยอมหยุด ต้องให้คุณแม่นั่งเฝ้าตลอดเวลา ไม่ยอมระบายสีหรือทำตามคำสั่งเลยค่ะ

หมอเข้าใจว่า ปัญหานี้มี 2 ประเด็นหลัก ๆ คือ

1. ลูกไม่ยอมให้แม่ไปไหน ต้องให้นั่งเฝ้า
2. ลูกงอแงหนัก ไม่ยอมฟังคำสั่งแม้จะดุหรือโอ๋

❶. ลูกไม่ยอมให้แม่ไปไหน ต้องให้นั่งเฝ้า

พฤติกรรมนี้สะท้อนว่า “ลูกไม่มั่นใจว่าแม่จะหายไปเมื่อไร” ซึ่งมักเกิดจากประสบการณ์ว่าแม่เคยหายไปทันที โดยเฉพาะเมื่อแม่โกรธ แล้วเดินหนีลูก หรือแม้แต่การขู่ว่า...

“ถ้าไม่ทำ แม่จะไม่อยู่แล้วนะ!”

คำพูดลักษณะนี้ฝังใจเด็กมาก โดยเฉพาะในวัยต่ำกว่า 6 ปี ซึ่งเป็นช่วงเวลาสำคัญที่เด็กจะสร้าง “ความมั่นคงทางจิตใจ” จากการที่แม่ “อยู่กับเขา” ในทุกช่วงเวลา ไม่ว่าจะตอนโกรธ กลัว เสียใจ หรือผิดหวัง

หมอแนะนำ

• ห้ามเดินหนีลูก ขณะลูกกำลังร้องไห้หรือโวยวาย
• ห้ามขู่ลูก ว่าจะไม่อยู่ด้วย หรือจะทิ้งเขาไว้ลำพัง
• สร้างความมั่นใจใหม่ให้ลูก ด้วยการอยู่ตรงนั้นอย่างมั่นคงแม้ลูกจะอารมณ์รุนแรง ใช้เวลาและความอดทน อาจเป็นเดือน

❷. ลูกงอแงไม่หยุด ไม่ว่าจะดุหรือโอ๋

หมอขอย้ำอีกครั้งว่า “ไม่ควรโอ๋ และไม่ควรดุ” เพราะจะทำให้เด็กสับสน ไม่แน่ใจว่าพ่อแม่จะตอบสนองแบบไหน เด็กจะยิ่งไม่มีความมั่นคงทางใจ

วิธีที่หมอแนะนำ: เทคนิคการเพิกเฉย (Ignore)

เมื่อลูกงอแง อย่าเพิ่งดุ อย่าโอ๋ แต่เพิกเฉยอย่างสงบ ซึ่งจะได้ผลมากกว่าในระยะยาว (ข้อควรจำ : ครั้งแรกที่ทำ ลูกอาจร้องไห้รุนแรงขึ้น เพราะเขากำลัง “ทดสอบ” ว่าเราจะกลับไปตอบสนองแบบเดิมไหม)

สำคัญที่สุด อย่าเพิ่งใช้เทคนิคเพิกเฉย ถ้าครอบครัวไม่มี “เวลาคุณภาพ” กับลูกมากพอ เพราะเด็กที่ไม่ได้รับความสัมพันธ์อบอุ่น จะร้องไห้มาก และไม่สามารถเรียนรู้ได้สำเร็จ

❸ อย่าบังคับลูกวัย 3 ขวบให้ระบายสีหรือเขียนหนังสือ

วัยนี้ไม่เหมาะกับการฝึกแบบเคร่งครัด ควรเน้นการเล่นและการเรียนรู้ผ่านประสบการณ์ ไม่เช่นนั้นจะเสียบรรยากาศความสัมพันธ์โดยไม่จำเป็น

ลูกงอแงเพราะขาดความมั่นคงทางใจ ไม่ควรดุหรือโอ๋ แต่ต้องสร้างความมั่นใจใหม่ให้ลูก ด้วยการอยู่เคียงข้างเขาอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่แค่การเฝ้า แต่ต้องมั่นคงทั้งใจและเวลา

✱ ติดตามข่าวสารและกิจกรรม Thai PBS Kids ได้ทาง Website | Facebook | Youtube | LINE Official ✱